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这个世界上没什么是不能适应的，作为人类，适应的力量是极其强大的。不管你在未来的生活将会面临什么样的无常，你的强大可能要远远比你自己的想象大得多

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昨晚九点不到，就进入香甜的梦乡。果然睡的饱，心情就格外舒畅。今日阴雨天，接下来的日子即将进入梅雨季节。内心很是郁闷，欢喜晴朗的日子

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今日食：凉拌黑木耳，油炝娃娃菜，清炒四季青，紫菜蛋花汤。午饭时光，与老友惬意享用。用心品尝，用心咀嚼。很久未与别人一起进餐，也能很快融入状态。越来越发觉自己，更容易进入到专注的状态

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吃饭途中，与之畅谈。与我分享了人生的，一些经历和感悟。有些事情只有经历了，才会有切实的体会。站在当时的角色，是无法理解的。有句话说：未经他人苦，莫劝他人善。我感叹：做人真的是门学问

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沉浸式工作，沉浸式生活。让心达到纯净，保持空杯心态。像水一样，可容纳万物。人生要有正确的价值观，人生如果不知道去向哪里，不知道生命的意义。哪怕能够一下子，十万八千里又有什么用呢？一步一步走，踏下心来一步步深耕