阔别了一个月后，回到自己洞府中的宋青鸣终于暂时轻松了下来。

从储物袋中取出一粒绿色灵丹服下后，宋青鸣马上运起体内法力，修炼起自己身上的玉玄经功法。

连续一个月一直在外奔波，都没什么时间好好修炼，回到清河坊的宋青鸣总算是有了一点时间能好好修炼了。

“今后，还是要去大坊市中购买丹药，这真元丹的效果比起自己之前在江陵坊购买的那些丹药，效果真是好太多了。”

接连修炼了三个时辰，宋青鸣总算是把体内丹药大部分都炼化掉了，这一下子也让他体内法力涨了一小截，节省了他至少一年的苦修时间。

只可惜这真元丹效果虽好，但一名筑基修士，一年最多只能服用一颗，其间还不能再服用别的精进修为丹药，要不是这个原因，宋青鸣只要再服用一颗，应该就马上能突破到筑基二层了。

修仙界中，几乎所有精进修为的丹药，里面的丹毒都会比其他种类丹药要多些，越是效果好的丹药，修士服用后需要化解丹毒的时间也会越多，服用的间隔时间同样会变得更长。

正是因为这个原因，哪怕你身上的丹药再多，能提升的修炼速度都是有限的，普通的五灵根修士就算你有元婴老祖照应不缺丹药修炼，也不可能修炼快过一位出身普通的天灵根修士。

结束修炼后，宋青鸣起身正要出去走走，这才发现洞府门口不知何时有人给他留了一道传音，应该是刚刚他修炼时太过专注了，这才没察觉到。

几日后，清河坊仙凤楼中。

一身绿衣的李红玉，小心翼翼端着一条十分鲜美的灵鱼走入了一间包房之中。

“宋前辈，这道菜可是我亲手做的，您尝尝看，晚辈的手艺怎么样。”

宋青鸣看着眼前刚端上来的这道菜，有些意外的看了李红玉一眼，他也没想到这丫头才到仙凤楼一个多月，就已经能下厨做菜了，而且她端上来的这道菜看起来还挺不错的。

轻轻夹了一块鱼肉放入口中，宋青鸣闭上了眼睛认真品了品。