曾经有人告诉我说,盐吃多了,对肾脏会有负担,尽量少吃一点。
我对这句这些话,深信不疑。
后来,我看了一个短视频,上面的一个老头告诉我,少吃盐,是针对那些体力活动少的人、坐办公室的人。
如果一个人,本身是从事体力劳动的,而且流汗也多,他如果少吃盐的话,身体各种器官,反而会受损。
一定要多吃点。
因为,他流汗的时候,盐也会跟着汗水排出来,根本不会造成很大的负担。
如果你流汗的人,吃盐吃少了,很可能,还会得病。
对于这种说法,我是第一次听到,感感觉是天方夜谭。
但是,他这个讲师,确实真没说错,只是有很多人,他不想把这个真实的道理,告诉你们。
我就觉得,这个世界上,人和人之间的差异,其实也是信息之间的差异。
比如说,对于一瓶油,不知道内幕的人,还以为这油非常好、非常好,天天炒菜吃。
但是。知道内幕的人,他却知道。这种油吃了会致癌,根本不能吃,这就是信息差之间。
为什么古代有很多人,