此式不单对身体的协调性和力量的瞬间爆发有着极高要求，更关键的是，武者必须具备坚定不移的意志以及敏锐至极的洞察力。要知道，在生死交锋之际，这一式的功效至关重要。当敌人面对面地发起致命攻击，眼看生死一线，此式能助武者以看似缓慢实则精准的动作躲开那生死一击。在这千钧一发的瞬间，能激发自身潜藏的巨大能量，让武者在极度危险中扭转局势，保障自身安全。”

“第二式‘碎岳前伸极展’，则是将力量凝聚到腰部和四肢的关键部位，往前面极致伸展，犹如泰山压顶之势。武者需调动体内的真气，灌注于腰部和四肢之中，要形成一个圆形的极速运动，每一轮的出击和躲闪都蕴含着千钧之力，仿佛能够震碎山岳。在施展这一式时，武者的气势要如同巍峨的高山，不可撼动，让敌人在这强大的压力下心生畏惧，失去抵抗的勇气。此招进可攻，退可以躲避敌人正面的突然袭击。”

“而第三式‘绝地避杀’，乃是绝地三式中的必杀绝技。当面临绝境，生死一线之时，武者将自身的潜力彻底激发，与天地融为一体。此式一出，风云变色，山河震动，仿佛能够逆转乾坤，杀敌于无形之中。这一式需要武者拥有无畏的勇气和对生死的超脱领悟，是对武者身心的终极考验。”

“这绝地三式，每一式都威力无穷，但修炼起来也是极为艰难。希望你们都能全力以赴，展现出自己的最佳水平！”说罢，他挥了挥手，示意考核正式开始。

广场上的两千入围人员，迅速分好了组，并且按照甲乙丙丁顺序排列，每组一个组长，每五组配了一个武医盟的负责人，也就是指导武师，全面负责所管辖范围内人员的考核。

随着水五哥一声令下，考核正式开始。二十组的组长们瞬间进入了紧张而专注的状态，带领着各自的团队投入到考核之中。

第一组的组长胡洋神色严肃，目光坚定。他先让组员们围拢过来，仔细地为他们讲解“龟速后腰极展”的要领和关键之处。组员们个个聚精会神地聆听，眼神中充满了对学习的渴望。讲解完毕，组长亲自示范，动作行云流水，剑风呼啸，引得组员们阵阵惊叹。随后，组员们纷纷开始练习，组长则在一旁不断地纠正动作，鼓励大家。

第五组的组长小火则采取了不同的策略。他先让组员们自行尝试练习，观察每个人的问题所在。然后，他针对组员们普遍出现的问题进行集中讲解和示范。在他的指导下，组员们逐渐找到了感觉，剑势越来越凌厉。

第十组的组长灵犀最为严格。他要求组员们必须做到动作标准、力量到位，稍有偏差就会严厉批评。但他也会在批评之后，耐心地指导组员如何改进。在他的高压下，组员们虽然紧张，但也都拼尽全力，力求达到最好的效果。

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第十五组的组长凌峰则充满了激情和活力。他一边示范，一边大声喊着口号，为组员们加油鼓劲。在他的带动下，整个组的气氛热烈非凡，组员们的积极性被充分调动起来，练习得热火朝天。

其他各组的组长也都各显神通，带领着自己的团队努力练习，争取在考核中取得好成绩。整个演武场上，剑影闪烁，呼喊声此起彼伏，充满了紧张而热烈的氛围。