真的，如果你已经有一份烂透了的爱情，那么不要让你的生活也继续烂透了。

对于我上一段的感情，我整整纠缠了他三年，直到删除他的那一刻，我仍旧无法下定决心放弃他，确切来说，三年的每一分每一秒我都无法下决心离开他，即便他忽冷忽热若即若离，但最终我在无法放弃的情况下选择告别，因为放弃的那天，我用八个小时的时间18次点开微信删除键，又按了取消，最后一次点开的时候我突然意识到我该强迫性地了结这一份纠结。

然后呢，放弃了之后，我仍旧在很长一段时间里认为自己不该放弃，仍旧无法从根本上放弃。

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但是，人终究要学会在无法放弃的时候选择放弃，因为死抓不放你可能真的会死在这段感情里。

《我和X先生》里徐正熙有句台词：

“放弃一个人，从来都不是一瞬间的事情。当你把我全部的爱慕和关心一点点消磨干净，我也渐渐的攒够了对你的失望。当初那么喜欢，现在这么释然。这段路我只能走到这儿了。”

放弃一个人，从来都不是某一秒的冲动，而是挣扎过后的绝望。

在感情里，任何的努力付出和等待，一定要有一个期限，也是给自己留一分重新向上弹跳的底气，如果将所有的能量烧完了，重新爬起来就困难了。

这多残忍。

我还是希望这个世界上，更多的相爱，是源于真正的互相喜欢与欣赏，而不是一方吃定了，可以享受另一方的追捧。

如果决定相爱，慎重一点，对双方都更好。

我发现一个人时间长了就会变成习惯。

会懒得恋爱，对爱情越来越挑剔，对朋友越来越重视，比以前更珍惜亲情，更爱父母，对所有的节日大多没什么期待，觉得日子过得无拘无束自由自在。

你是不是也会这样，一个人无忧无虑的过着每一天，偶尔会去市场买一束鲜花回家，夕阳西下的时候做一顿精美的晚餐给自己，然后泡一个舒服的热水澡结束一天。

也许在上一段恋情刚结束的时候，你也曾在夜里哭泣，和他在一起的点点滴滴都像幻灯片一样在脑海里浮现，在街上看到腻歪的情侣，你会不自觉红了眼眶，看到经常去的那家店，你会故意避而远之。

慢慢地，你想起他的时刻越来越少，你开始习惯一个人的生活，自由自在没有约束，除了偶尔会失眠，心情都持续在走上坡路。

朋友看见你已经走出“阴天”，都张罗着给你介绍对象，每一个你都毫不犹豫的拒绝，因为你知道一个人独处的时候，是最舒服的时候。

在这个过程里，也曾羡慕过情侣，但更多的是享受单身的时间。也许之前很多没有尝试过的事情，现在就可以提上日程，比如：一个人旅行、一个人吃饭等等。

想起一段话：最孤独的事情是一个人吃火锅。

和大多数人一样，我也感同身受。因为以前我最讨厌的就是自己一个人，而在人声鼎沸的餐厅里，这种感觉更加明显。可是忘了从什么时候开始，有些什么开始改变了，我开始一个人上班，制订自己一个人的旅行计划。

有什么不开心的吃点好吃的就过去了，有麻烦找朋友帮帮忙，或者自己想想办法也可以继续下去。

从一个什么都要依赖别人的孩子，变成了一个沉稳努力的大人。和朋友相处的时间多了之后，也会更加了解彼此，节日的时候第一选择变成了回家陪父母。

当你长时间处于独处的状态，你会发现，时间很多，等待你去学习去发现的也很多，当你一个人活得很舒服、很自在的时候，恋爱就会被遗忘在脑后。

仔细想想，单身是会上瘾的。

这几年，身边的很多人都是一个人，但是没什么好忧伤的，朋友之间一个电话就能叫出来见面，回家之后有热腾腾的饭菜可以大快朵颐，没有另一半的生活并没有想象中难度过不是吗？

其实，只要你内心是充足的，无论是一个人还是两个人都可以过得很好。

当你一个人的时候，会合理安排自己的时间，不会因为孤单的感觉而去谈一场并不合适的恋爱。当爱情来临的时候，你也不会慌乱，因为你知道之前的那段单身的日子，你已经把自己变得更加优秀了。

刘瑜曾说过：一个人要像一支队伍。用这句话来比喻单身时候应该是最贴切的了。

愿你可以一个人的时候学会享受孤独，因为人生中很多东西的逝去是必然的，有时候孤独并不意味着难以度过。

愿你可以一个人看完一部电影、读完一本书、学会更多的技能，生活中其实有很多美好等着你去发现。

为什么不建议低谷期谈恋爱。

当你生活不如意的时候，任何一个人对你的好都会被放大，低谷期看谁都像救赎，其实有可能就是下一个更深的深渊。

在低谷期谈恋爱那个人，会成为你的一道光，在你世界充满黑暗的时候，那道光给予你希望，拉着你前进，成为你的精神支柱。

可一旦等到那束光离开你的时候，你将万劫不复，比曾经低谷期的痛更伤痛百倍。我不怕淋雨，我怕的是有人给我撑完伞，又把我推回雨里。