而练气中期真气更加浑厚，一般能够无病无灾的活到一百二十岁。

练气后期的真气，比起练气中期还要浑厚多倍，故而练气后期修士理论上能够无病无灾的活到一百五十岁的凡人大限。

此外，练气修士的修行，有三个非常关键的时间节点，那就是六十岁之前突破炼气中期，九十岁之前突破练气后期，一百岁前突破筑基之境。

一旦不能在规定的时间节点之内突破，往后真气就会逐渐衰减，突破的可能性就会大大降低了。

练气初期的真气太过稀薄，年过六十之后就开始逐渐年老力衰，要将大半真气用在维持生机上，真气也会逐年损耗降低。

年岁超过九十之后，练气初期修士的真气就会彻底枯竭，无法再维持体内的生机，因而练气初期寿元大限一般在九十岁左右。

炼气中期也是如此，虽然他们真气更加浑厚，但也只能将身体状态巅峰期维持在九十岁左右，需要突破练气后期才能再维持三十年巅峰战力。

练气后期凭借雄浑真气滋养，巅峰实力能维持到一百二十岁左右，但寿元极限也不过一百五十岁。

至于突破筑基期，那更是非常消耗精气神，必须要保证自己的身体状态维持巅峰，故而需要在一百岁之前就突破，否则成功的希望会大大降低。

眼前的林盛武，已经有八十七岁高龄，修为却困在练气六重之境，如果不能在三年之内突破的话，他的修为恐怕再也不可能更进一步了。

倒是另一人，看起来极为年轻，未来的潜力要大的多。

果不其然，叶老汉当即开口说道：“那人叫林玄河，今年不过二十五岁，已经修炼到炼气中期，是下一代林家的核心嫡传。”

叶临渊闻言不由微微点头，二十五岁的练气四层，资质在筑基势力之中也算不错了，如果加入筑基仙族之中，就算不能成为核心嫡传，也能当做内门弟子栽培了。

毕竟练气中期的巅峰期能够维持到九十岁，这林玄河未来还有六十余年的巅峰期，突破到练气后期几乎就是铁板钉钉的事情。

若是放在筑基仙门之中，且有筑基老祖愿意收为弟子栽培，其修至炼气圆满的都不成问题，甚至有冲击筑基之境的机会。

当然，林氏底蕴不及筑基仙门百分之一，想要将其培养到练气圆满难度自是极大。